讯息刚发过去，通讯就打了过来。
沈愔开了私密模式，就看到那边谭诗缘一脸紧张：“愔愔，你怎么忽然这么说？是不是发现什么了？有人为难你了？”
“不是。”沈愔想了想，走到了角落里面，小声说，“我就是觉得有点不对，毕竟现在时间敏感，我觉得我们认真一点没有坏处。”
“真的没有人欺负你？”谭诗缘还是很担心。
沈愔摇头：“有三哥在，有谁敢欺负我？”
“也是。”谭诗缘也发现自己关心则乱了，她终于放松下来，想着沈愔说的话，承诺：“我会去查的。”
刚回来的女儿都能察觉到不对，他们怎么会没有察觉那些暗流涌动？
就像是女儿说的，现在这个时机很敏感，他们确实要更小心一些。
尤其是要把闺女保护好，其他人皮糙肉厚抗造，闺女可不行。
谭诗缘刚挂断和沈愔的通讯，立刻就给沈继明打了个通讯过去，准备商量一下警惕的事情。
——
下午的体能课两点半开始，四点下课。
也就是说一节课就有一个半小时，几乎没有休息时间。
这个训练场比较小，也只有四个班在这边训练。
都是音乐系的。
音乐系每年招五百人，这五百人分成了十个班级，此时这四个班级有四个体能课老师，沈愔他们班级的是个看上去才二十七八的男性。
这个班在平均身高以下的还不止沈愔一个，有两个女生都和她一个身高，也同样都站在第一排。
按理说艺术系里面女生都会比男生多，但这件事情在九阳绝对不会发生，沈愔这个班五十个人，男生居然有三十个。
而且他们站队的时候，完全是男女混合站的，都是按身高排列，并不会特意男生一排女生一排。
“我是你们的体能课老师，我叫周扬，你们可以喊我周老师。”周扬面色严肃，“我知道你们是音乐系的学生，但你们更是九阳的学生。我不求你们能和单兵系的那些学生比，但我希望你们至少不会拖后腿。”
“既然进了九阳，就是半个军人，我会用军人的标准要求你们！”
“如果怕了，你们可以转班，但我绝不容忍我班上有人放弃！”
“现在，所有人，向左转！起步跑！围着训练场跑十圈！”
十圈？？？
沈愔看了一眼训练场大小，嘴角抽了抽。
别看只是个小型训练场，但这个训练场的面积已经有一个足球场那么大了。
也就是说，他们跑一圈大概是八百米，十圈就是八千米。
听周扬这意思，这还只是开胃菜？
最左边的五个人已经开始跑，后面的人都跟上，让沈愔意外的是，他们似乎都适应良好，说跑就跑，没有人多说什么。
沈愔是左边第三个，当然立刻就跟上了，她跟着前面人的速度跑着，觉得他们的这种慢跑速度就算是八千米，班上的人也应该都能抗住。
毕竟体质关系到体力，他们的体力应该都不错。
但沈愔很快就发现周扬跟了上来，他骂：“你们这是跑步还是散步？十圈而已，限你们二十分钟之内跑完，跑不完的……呵呵，就给我等着吧！”
正所谓最可怕的威胁就是没有说出口的那些，周扬这阴森森一笑，沈愔就感觉到不少人的呼吸都乱了起来。
“老师，二十分钟是不是太少了？”有个人出声抗议。
周扬脸色立刻冷了下来：“不打报告随意说话，加一圈！”
“老……”
“加两圈！”
终于有人脑子上线，忍着气问：“报告老师，加圈我们加不加时间？”
周扬冷声：“不加！”
沈愔觉得有很多人估计想骂人。
“报告老师，如果我们实在跑不完怎么办？”
周扬说：“只要你们能动，爬都给我爬完，当然，没在时间内跑完的惩罚照样有。如果你们晕过去，我会把你们送到医疗楼，治好了再给我跑完。”
“如果让我发现有人敢装晕骗我，整个班所有人一起惩罚！”
这话一出来，打消了不少人侥幸的心理。
如果只是自己受罚就算了，这是要整连坐啊！
他们倒不是说那么有原则到一点都不连累别人，主要是能进九阳脑子都还行，如果他们真的在知道后果之后还敢这么做，那就等着被孤立吧。
沈愔确实有点被这个训练量给吓到了，主要这还是音乐系的训练量，用脚趾头都可以想到单兵系的训练量只会更高。
再次庆幸没有去单兵系。
这么想着的沈愔默默跟着其他人加快步伐。
二十分钟十二圈，也就是说一圈不到两分钟，差不多一分钟跑五百米。
慢跑和快跑的压力和负担完全不同，慢跑时候沈愔觉得轻松，但一开始快跑，她就能感受到体力迅速消耗。
而且不仅是他们班，另外三个班也很快加入了跑圈里面。
一开始的时候，他们都还有班级的形状，但是随着时间过去，跑到第三圈的时候，原本方正的队伍就被拉长了。
等到第五圈的时候，已经有人掉队落到了其他班的人群里面。